Segunda-feira, 6 de Julho de 2009

Para manter a linha... sexo!!

Chegou o Verão... (ou quase) é altura da roupa fresca, saias, tops, calções, todo o tipo de roupa justa e curta (ou ausência dela)  tempo de praia  , dar o corpito  ao manifesto “salvo seja “vistas agradáveis (se é que me entendem...) barrigas de fora pé no chinelo ou na sandália parece uma febre, tudo louco por mostrar o corpito. "Que o diga a ( tailleur-e-saltosaltos) que já está a esta hora refastelada de papo para o ar a esticar o esqueleto ao sol.."

Uns mais do que outros claro está… os malditos dos ( pneus) podem ser um grande inibidor…

 Abri e Maio é o enchente, são aos magotes  tudo que “cheire a ginásio abarrota, eles e elas a tentar “arranjar” em dois meses os estragos de um ano inteiro, afinal a época da praia está ai e convém mostra um corpo cuidado, quando não se consegue sempre se pode tomar as “pílula milagrosa” com um bocado de sorte até não se vai parar ao hospital.  Mas se tudo isso falhar veste-se uns calções e umas t-shirts dois números abaixo do que é suposto e fica o problema resolvido ou não…

Os corpos “pedem" tempero e para se mostrar.... Tanto desperdício de tempo e dinheiro e a malta toda com a receita mais eficaz e barata à mão.

 A "dieta do sexo"

Sexo é bom e a grande maioria das pessoas gosta (salvo raras excepções) mas parece-me que pouca gente sabe é que ele pode ser o maior aliado da beleza e da boa forma, principalmente, dizem os especialistas, se for feito com amor.

Pois é… quem sabe, não é aqui que está o erro de alguns… é que fazer sexo com amor faz toda a diferença..

Que fazer sexo é bom, emagrece e faz bem à saúde, toda a gente sabe ou já ouviu falar. Mas será que todos sabem que os benefícios? Que podem ser muito maiores se for feito com amor com um parceiro fixo numa relação feliz e saudável?

Dizem os especialistas que além de ser um exercício físico completo, o sexo  praticado com envolvimento afectivo aumenta a auto-estima e proporciona uma liberação maior de substâncias e harmónios que causam a sensação de bem-estar e relaxamento.

O tônus muscular é favorecido nesta maravilhosa ginástica doméstica.

  E o diafragma…? Acho que fica mais ou menos por ali, entre o tórax e o abdómen contrai-se e com a aceleração da respiração e mexe os músculos abdominais já firam a maravilha… qual abdominais qual quê…

E dependendo da imaginação e da posição, os músculos dos braços, das pernas e até os tão famosos glúteos são trabalhados, e com prazer.

Até a pele agradece: ficar mais bem irrigada, brilhante, lisa e macia que o diga a Cláudia Raia …

“ aqui nesta foto o antes e o depois de fazer sexo.

 E influencia também cabelos e unhas

Entre outras vantagens, o sexo protege o sistema imunológico, liberta uma quantidade de substancias associada à descarga de adrenalina e ao orgasmo, e provoca uma sensação de prazer tão grande que acaba se reflectindo no corpo cara e na mente.

 Vejam se não vale a pena…

                       

 Juliana Paes depois que começou a praticar sexo, com uma pele tonificada e um olhar... digamos que saudável ..:)))                                                                    E como se tudo isto não bastasse … um cientista escocês descobriu e agora pasmem…  que o fazer sexo com a pessoa  amada ( atenção só com a pessoa especial) pode fazer a com que a nossa aparência seja  dez anos mais jovem, e que  fazer sexo pelo menos três vezes por semana rejuvenesce.  Mas atenção com amor e parceiro fixo. ( isto não sou eu é digo é o tal do cientista)

Palavras para que… deixem de lado as operações plásticas, os cremes e dediquem-se mas é à arte da Queca!!!!10 anos, hum…???

Gaita  10 anos é muito...será que eu aparento ter 36 anos???

Além disso, umas boas cambalhotas, umas quecas,  ou seja uma noite bem regada com muito amor,  daquelas com direito a preliminares e grand finale perde-se  perder cerca de 500 calorias, o equivalente , mais coisa menos coisa  a uma hora de ginástica aeróbica. Mas atenção pode chegar a perder-se até mil calorias, dependendo da duração, da intensidade e também da posição sexual ou seja, da imaginação e capacidade de cada um.digam lá se não se nota a diferença..

Enfim, sexo é muito melhor do que se imagina, quanto mais bem feito, mais as pessoas vão querer repetir.. vicia!  amar e ser amado  é a mais valia para a tão almejada felicidade, não vós parece?  E o melhor sintoma disso é quando nos olhamos ao espelho e gostamos do que vemos.

O sexo é um bom exercício   mas  também exige condicionamento físico.... abusem queridas mas com conta peso e medida . Nada de misturas... cuidado com o pó, principalmente o branco ,com as ervas e mezinhas... ou o resultado pode ser catastrófico... como aconteceu a esta querida.

 As férias estão ai... há que aproveitar e pôr-se em forma.

publicado por Saia-Justa às 14:51
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10 comentários:
De filhosdapauta a 6 de Julho de 2009 às 16:26
Que ninguém do ginásios te leia ou ainda és corrida por estragos no negocio hahahaha Não se percebe como é que existe tanto gordo e gorda por ai, a malta abusar no chocolate e no presunto ou é falta de alguma coisa?:) Dos, seis, noves fora e acrescentando cinco, menos dez feitas as contas quarenta e seis, olha que ninguém te dá mais de vinte cinco hahahahaha
De Saia-Justa a 12 de Julho de 2009 às 20:37
Boa pergunta… será falta de alguma coisa ou má prática da mesma?

Eu como não gosto de chocolate não sei..

Não estiveste longe.. é, normalmente dão-me 15 , com 25 já me sinto velha


De tailleur-e-saltosaltos a 6 de Julho de 2009 às 22:02
Bem!!!!!

Nem parece que estou de férias, chego aqui e é sexo, as virtudes do sexo, as vantagens do sexo e mais do sexo....ahahahaha (saia justa no seu melhor).

Mas eu li todinho acredita e cheguei à brilhante conclusão que esse "antes" que dás como exemplo é antes de ser público e badalado não, ou queres convercer-nos que essas aí só se iniciaram depois dos 18???

Tudo bem minha querida tu já nos convenceste que deves ter ai uns 13, 14 anos com tantos que o tal sexo tira daqui a nada desapareces, ainda nasces outra vez

Sabes que mais, com muito, com pouco, com assim assim não há sexo bom se nós não gostarmos de nós mesmos!! A idade de cada um está na cabeça e tu sabes o que provoca uma boa cabeça não sabes??


Pois é minha linda, o biquini ainda me serve, o tempo está optimo e eu estou de féeeeerias e a borrifar-me lá para os ginásios a minha cabeça está em forma e recomenda-se
De Saia-Justa a 12 de Julho de 2009 às 20:54
Estás de ferias mas morres de saudades minhas, confessa..

Ora o blog não é de sexo? Querias o que rendas e bordados ??? Tens cada uma...

Mas tu és mesmo loira, não és? claro que não começaram depois dos 18, digo eu... Mas antes dos 18 era uma vez de inverno outra de verão .. Depois de serem famosas não tem mãos a medir

Invejosa não tenho mas já tive, e ninguém me dá mais de (..) pois isso, já não é mau.

Olha aqui esta uma mentira, a idade esta no corpo, no BI e também na cabeça, o que é certo é que só é impedimento para o que nos quisermos..

Serve mesmo ou compraste um dois números a cima..? olha os chocolates miúda.

Beijocas e boas ferias
Gosto de ti




 
De tailleur-e-saltosaltos a 13 de Julho de 2009 às 12:47

Olá miúda!!

Tenho saudades sim senhora e também gosto de ti não tanto como de chocolate mas gosto

Infelizmente há quem não goste assim tanto de mim, (aliás é público) e, os virus de computador pelos vistos não tiram férias...mas hoje acho que terei a situação resolvida espero!!.

Ainda não aumentei de tamanho a despeito dos chocolates, compenso com muito peixinho  e com outro tipo de exercicicios, aliás até estou menos volumosa desde que cortei os caracóis ahahahaha

Por aqui está tudo 5 estrelas e mais logo vamos por a conversa em dia ok


Bjocas
De Saia-Justa a 13 de Julho de 2009 às 16:51

Olá olá:) 


Isto tem estado um inferno … estou desesperadamente a precisar de ferias..


Tu claro que estas na maior e agora com novo visual upa upa…


Logo falamos sim senhora


Beijocas grandes e continua em grande

De Playboy Portugal a 10 de Julho de 2009 às 01:29
Olá bom post. Usei as imagens no meu post mais recente:

Fotos de Mulheres Famosas Antes e Depois do Sexo (http://doiscliques.blogs.sapo.pt/244622.html)


Bom fim-de-semana!
De Saia-Justa a 12 de Julho de 2009 às 20:44
Olá
podes levar  o que quiseres aqui!

Aqui não temos essas mariquises de pelagio desta nossa maravilhosa   obra literaria , e alem de umas alterações que fiz as fotos nem são nossas..
 
Resto de bom fim de semana tambem para ti
De (in)decente a 10 de Julho de 2009 às 13:40
Não há nada melhor do que isso :)
De Saia-Justa a 12 de Julho de 2009 às 20:45

A modos que existem mais umas coisitas...
Mas não deixo de concordar contigo

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